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每天晚上都做梦该怎么办
补充说明：每天晚上都做梦该怎么办
2021-08-23 17:57
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
每天晚上都做梦可能是正常现象，也可能是心脾两虚、肾虚肝郁等原因导致，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
由于每个人的年龄不同，身体状况也不同，所以睡眠质量也会有所不同，如果白天过于劳累，晚上可能会出现多梦的情况。这是一种正常的生理现象，可以适当调整作息时间，避免熬夜，也可以在睡前喝一杯牛奶。
2、心脾两虚
心脾两虚是指心血亏虚，脾气虚弱所表现出来的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱症候，其发生与饮食不当、过度劳累、慢性失血等有关。主要表现为多梦、健忘、食欲不振、腹胀便溏、心慌气短、精神疲惫等症状。患者可遵医嘱服用归脾汤、八珍汤等药物进行治疗，也可通过针灸治疗，可遵医嘱选取内关、心俞、脾俞、三阴交、足三里、中脘等穴位进行针灸治疗。
3、肾虚肝郁
肾虚肝郁，是指因情志内伤，或房室不节，或思虑忧郁，损伤肾精，肾精不能上承于心，致心肾不交，主要表现为多梦、健忘、腰膝酸软等症状。患者可遵医嘱服用柴胡疏肝散、六味地黄丸等药物进行治疗，也可通过针灸治疗，可遵医嘱选取太溪、章门、三阴交、肝俞等穴位进行针灸治疗。
除了上述原因外，还有可能是心胆气虚、胃气不足等导致，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-06-21 16:03
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
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