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多胎孕妇吃不下饭怎么办
补充说明：多胎孕妇吃不下饭怎么办
a******W 2021-08-23 17:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
多胎孕妇吃不下饭可以尝试饮食调整、小口频次进食、中药调理、营养支持治疗等方法来改善食欲和营养状况。如果症状持续不缓解，建议咨询医生或营养师的指导。
1.饮食调整
首先需要确定孕妇的饮食偏好和可接受的食物类型，制定每日三餐及加餐计划，食物种类多样化且易消化吸收。合理的饮食结构有助于提供必要的营养素，改善食欲不振的症状，促进胎儿健康发育。
2.小口频次进食
建议采取少量多次的方式进餐，每次进食量减少，增加进餐次数。频繁进食有助于缓解胃部压力，减轻不适感，提高进食舒适度。
3.中药调理
可在医生指导下服用健脾养胃类药物如山楂、陈皮、白术等，需注意个体差异及可能存在的禁忌证。这些草药具有促进消化、增强食欲的功效，在一定程度上能改善孕妇因脾胃虚弱引起的食欲减退现象。
4.营养支持治疗
通过静脉途径给予补充必要的维生素、电解质平衡液等，以维持孕妇的基础代谢需求。针对多胎妊娠期间可能出现的贫血、水肿等问题提供必要的支持；可促进母体恢复及胎儿健康成长。
孕期营养对母婴双方都至关重要，因此应避免盲目节食减肥。若经过上述措施处理后效果不佳，甚至出现严重恶心呕吐等症状时，应及时就医并完善相关检查，如血常规、尿常规以及B超检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-11 10:53
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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