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多胎气血不足的原因
补充说明：多胎气血不足的原因
2024-07-08 11:46
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
多胎导致的气血不足可能是由孕期营养不良、贫血、子宫过度膨胀等引起的。
1.孕期营养不良
由于怀孕期间对营养的需求增加，如果摄入的食物不能满足身体所需，就可能导致气血不足。建议孕妇增加蛋白质、铁质等营养素的摄入，如食用富含铁质的动物性食物，如红肉、海鲜或强化铁质的谷类食品。
2.贫血
贫血是由于血液中的红细胞数量减少或血红蛋白含量降低导致的，这可能会引起气血不足的症状。补充含铁丰富的食物，如瘦肉、豆类和绿叶蔬菜，同时配合维生素C的摄入，有助于改善贫血状况。
3.子宫过度膨胀
多胎妊娠时，子宫需要承受更多的胎儿，会导致子宫过度扩张，进而影响血液循环，造成气血不足的情况。定期进行产前检查，监测子宫大小和胎儿发育情况，必要时可能需要手术干预，如剖宫产。
多胎孕妇应特别注意饮食均衡，保证足够的休息时间。此外，可以考虑进行血液检查以评估贫血程度，以及超声波检查来监测子宫和胎儿的健康状况。
2024-07-08 16:07
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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