发病时间：不清楚
维生素B6有什么功效？
补充说明：维生素B6有什么功效？
a******W 2021-08-23 17:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B6具有治疗脂溢性皮炎、缓解妊娠呕吐、促进蛋白质代谢、改善睡眠质量、减轻更年期症状等功效。若需要长期使用维生素B6或其他维生素补充剂，建议咨询医生以确保安全和有效应用。
1.治疗脂溢性皮炎
维生素B6具有抑制皮脂腺分泌的作用，从而减少油脂的产生。通过口服维生素B6制剂进行治疗，如吡哆醇、甲钴胺等。
2.缓解妊娠呕吐
妊娠呕吐可能与体内激素水平变化有关，补充维生素B6可以调节神经系统功能，缓解恶心呕吐的症状。对于妊娠呕吐患者，可在医生指导下适量补充维生素B6，通常每日剂量不超过200毫克。
3.促进蛋白质代谢
蛋白质是生命活动的重要组成部分，维生素B6作为多种酶和辅酶的组成成分，参与了蛋白质合成过程中的多个环节。可通过食用富含维生素B6的食物或服用维生素B6补充剂来提高其含量。例如，糙米、燕麦片以及复合维生素B族片都含有一定量的维生素B6。
4.改善睡眠质量
维生素B6有助于稳定神经系统的功能状态，预防因神经衰弱导致的失眠多梦等症状。针对存在失眠困扰的人群，可以通过调整饮食结构或者遵医嘱适当增加维生素B6摄入量以达到目的。
5.减轻更年期症状
维生素B6可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而对雌激素和孕酮的平衡产生一定的调节作用；另外还可以促进5-羟色胺的合成，而后者又能够间接地降低潮热的发生频率。若想利用维生素B6来减轻更年期症状，则需要按时定量服用相关药物，并且还要定期监测体内维生素B6的浓度。
需要注意的是，长期过量摄入维生素B6可能会引起神经系统毒性反应，因此建议在专业人士的指导下使用。此外，对于患有高血糖症或糖尿病的人来说，大量摄入维生素B6可能导致低血糖，应谨慎使用。
2024-01-21 11:23
举报向医生提问
脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。
