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中医针灸减肥有效吗?
补充说明:中医针灸减肥有效吗?
a******W 2021-08-23 17:59
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针灸对减肥有一定的作用。
针灸是利用特定的穴位刺激来调节身体的功能状态,如食欲控制、能量消耗等。适当的针灸刺激可以帮助增加饱腹感,降低食欲,同时也可以提高新陈代谢率,促进脂肪燃烧。此外,针灸还可以缓解压力和焦虑,这些因素也与过度进食和体重管理有关。因此,针灸对于减轻体重和改善体形可能具有积极的影响。
需要注意的是,针灸减肥的效果因人而异,个体差异较大。此外,选择合适的穴位和操作手法也是确保效果的关键。
在考虑使用针灸作为减肥手段时,应寻求经验丰富的专业人员进行指导,并结合合理的饮食和运动计划以获得最佳效果。
2023-12-28 23:47
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。