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老年便秘怎样治疗
补充说明：老年便秘怎样治疗
a******W 2021-08-22 23:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、腹部按摩等方式进行治疗。
1、饮食调理
老年患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。另外，患者也可以多喝水，也能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。患者平时要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、运动
老年患者平时可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
3、养成定时排便习惯
建议患者在日常生活中养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况。
4、药物治疗
如果老年患者通过饮食调理、运动等方式无法改善便秘的情况，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
5、腹部按摩
患者平时也可以适当进行腹部按摩，可以促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，但要注意力度，避免用力过大。
如果老年患者便秘的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-08-23 06:38
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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