首页> 不孕不育> 不孕不育> 准备怀孕> 准备怀孕同房后怎么做

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

准备怀孕同房后可以通过卧床休息、保持乐观心态、增加营养、服用叶酸片、同房后避免清洗等方式来帮助怀孕。

1、卧床休息

在同房后,建议患者卧床休息,避免进行剧烈运动,以免导致精子流出,从而影响受孕。

2、保持乐观心态

患者在备孕期间,需要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张,以免导致内分泌失调,影响受孕。

3、增加营养

患者在日常生活中,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力,有利于受孕。

4、服用叶酸片

叶酸片的主要成分是叶酸,是一种水溶性维生素。备孕期间遵医嘱服用叶酸片,可以预防胎儿神经管畸形,还可以促进胎儿生长发育。

5、同房后避免清洗

在同房后,患者可以使用温水清洗外阴部位,保持局部清洁卫生,可以减少细菌感染的概率,有利于怀孕。

在备孕期间,患者还需要注意避免吸烟、饮酒,以免影响精子和卵子的质量,导致受孕失败。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-22 05:37

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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