发病时间：不清楚
精神紧张头疼怎么回事
补充说明：精神紧张头疼怎么回事
a******W 2021-08-20 22:46
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
精神紧张头疼可能是睡眠障碍、压力性头痛、偏头痛、颅内压增高或高血压等原因导致的，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层功能活动减弱，进而影响脑部血液循环和供血不足，从而引起头痛。此外，长期失眠会导致自主神经功能紊乱，也会诱发头痛。改善睡眠习惯是关键，如规律作息、睡前放松等，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物促进睡眠，如片、氯硝西泮片等。
2.压力性头痛
压力性头痛通常由于长时间的精神紧张导致肌肉持续收缩，使头部血管扩张和舒缩功能异常，进而出现搏动性疼痛或持续性钝痛。这种头痛可能因为情绪变化而加剧。建议进行心理干预，包括认知行为疗法或放松技巧训练，以减轻压力。可在医生指导下服用非处方止痛药缓解不适，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
3.偏头痛
偏头痛是一种原发性头痛，其发病机制涉及遗传因素、神经递质异常以及环境刺激等，这些因素共同作用下导致神经细胞过度兴奋，进而产生头痛的症状。患者可以遵照医生的意见口服麦角胺咖啡因片、佐米曲普坦片等止痛药物进行缓解。
4.颅内压增高
颅内压增高可能是由多种原因引起的，例如肿瘤、感染或出血，这些都可能导致脑组织受到压迫，进而引发头痛。同时还会伴随恶心呕吐、视力模糊等症状。针对颅内压增高的治疗需首先确定病因，然后进行针对性处理。例如肿瘤引起的颅内压增高需要手术切除病变组织，而感染则需使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲泼尼龙琥珀酸钠等。
5.高血压
当血压持续升高时，会对脑血管造成一定的压力，导致脑血管痉挛或者破裂，从而引发头痛的情况发生。还可能会伴有眩晕、视物异常等情况。对于高血压所致的头痛，应积极控制血压水平，可通过生活方式调整或药物治疗来实现。生活方式调整包括低盐饮食、适量运动等；药物治疗则需遵循医嘱选择合适的降压药物，如硝苯地平片、氢片等。
日常生活中，应注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重头痛症状。若症状持续不缓解，建议及时就医进行MRI、CT扫描等相关检查，以便进一步评估病情并采取适当治疗措施。
2024-02-28 13:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
