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脑梗病人能吃菠菜吗

发病时间:不清楚

脑梗病人能吃菠菜吗

补充说明:脑梗病人能吃菠菜吗

2021-08-19 14:21

脑梗 菠菜 紧张

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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脑梗患者一般可以吃菠菜。脑梗患者可以多吃菠菜,菠菜里面含有大量的营养和铁,可以适当地食用。对于脑梗患者,日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张。在日常生活中要保持良好的心态,避免精神上的紧张,对于脑梗患者要多做一些心理疏导,适当的户外运动,可以提高自身的免疫力。

2022-04-11 23:27

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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