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大便困难怎么办?
补充说明：大便困难怎么办?
a******W 2021-08-19 14:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便困难可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用，有助于改善便秘状况；长期缺乏膳食纤维可能导致结肠运动减弱及水分吸收增多而形成硬便。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行按摩，每次持续5-10分钟，每日数次。腹部按摩能够促进肠胃蠕动，缓解腹胀和不适感；对于功能性消化不良引起的排便困难有一定的作用。
3.中药调理
可选用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药改善病情。上述两种药物分别适用于食积停滞、气血津液不足导致的大便干结、排便不畅等症状；但需遵医嘱服用。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或调整饮食结构来优化肠道微生态环境。正常情况下，肠道内有益细菌可以帮助分解食物残渣并产生短链脂肪酸促进其吸收利用；失调则可能影响到电解质平衡以及神经内分泌系统功能从而间接影响排便频率与质量。
5.药物泻剂使用
根据需要选择非处方药如乳果糖、聚乙二醇等，在医师指导下定期服用。这些药物能在小肠内不被吸收，保留水分并软化大便，促使粪便顺利排出体外；长期使用可能会引起依赖性便秘或其他副作用，因此不宜频繁使用。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，也有助于促进胃肠道蠕动，进而辅助预防便秘的发生。
2024-03-03 05:52
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
