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怎样双下巴
补充说明：怎样双下巴
a******W 2021-08-18 14:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
双下巴可以通过饮食控制、面部运动、颈部运动、针灸治疗、吸脂手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少热量摄入、增加膳食纤维等方式调整日常饮食结构，实现体重管理目标。此举有助于消耗体内脂肪储备，从而减少局部脂肪堆积引起的双下巴现象。
2.面部运动
选择针对性强且易于坚持的面部锻炼动作，在固定时间段内完成每日计划。长期规律地刺激面部肌肉可增强其力量及紧致度，并促进血液循环，进而改善双下巴状态。
3.颈部运动
针对颈部设计一套简单有效的运动方案，建议每天至少做3-4组。这些活动能够提高颈部肌肉耐力和柔韧性，并有助于燃烧脂肪，从而减少因松弛导致的双下巴问题。
4.针灸治疗
由专业针灸师按照预定路径在特定穴位上施行刺络术。此方法旨在调节内分泌系统功能紊乱及相关代谢异常表现如肥胖症所致双下巴情形。
5.吸脂手术
在全身麻醉下将超声波设备插入下巴区域脂肪层下方，然后使用负压吸引技术移除多余脂肪组织。该技术适合解决由于深层脂肪积累所造成的双下巴问题，并且效果持久稳定。
此外，患者应避免长时间低头玩手机，以免加重颈部负担，引起不适。
2024-01-24 21:00
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
