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睡眠障碍分为哪些类型
补充说明：睡眠障碍分为哪些类型
a******W 2021-08-18 14:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍的类型因人而异，可能包括失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停、周期性腿动、不安腿综合征以及周期性肢体运动等。这些类型的症状和治疗方法各不相同，因此确诊和治疗需要专业医生的帮助。
1.失眠症
失眠症是指持续难以入睡、保持睡眠或早醒等睡眠障碍，导致日间功能受损。其可能由心理生理因素引起。认知行为疗法是一种针对失眠症的有效非药物治疗方法，旨在改变患者对睡眠的认知和行为习惯。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上气道肌肉松弛导致气流部分或完全受阻而引起的睡眠时呼吸暂停现象，会导致夜间频繁醒来，进而影响睡眠质量。佩戴口腔矫正器是常见的非手术治疗方法，通过调整下颌位置来改善气道通气。
3.周期性腿动
周期性腿动通常发生在晚上睡觉时，腿部出现不自主的抽搐或蹬踏动作，干扰了患者的睡眠连续性和深度。遵医嘱使用镇静剂如氯硝西泮片可以减轻腿部不适感，提高睡眠质量。
4.不安腿综合征
不安腿综合征表现为在躺下休息时出现强烈的移动双腿的欲望，是由大脑神经传递异常导致的感觉异常。医生可能会建议增加铁质摄入量或服用多巴胺类药物进行治疗，如盐酸普拉克索片。
5.周期性肢体运动
周期性肢体运动是在睡眠中发生的一种无意识的肌肉收缩活动，可能导致频繁醒来，影响睡眠质量。抗癫痫药如加巴喷丁胶囊可用于控制这种运动模式，但需谨慎使用并遵循医生指导。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，必要时可咨询睡眠专家进行进一步诊治。
2024-02-16 04:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
