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睡眠障碍表现
补充说明：睡眠障碍表现
a******W 2021-08-18 14:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍的表现包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差、日间疲劳等。如果这些症状持续影响日常生活，建议寻求医生的帮助进行评估和治疗。
1.入睡困难
入睡困难通常是由压力、焦虑或其他情绪问题导致中枢神经系统过度兴奋而引起的。这种症状表现为难以在预期的时间内进入睡眠状态，可能伴随心理上的紧张感。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由多种因素共同作用的结果，包括生物节律紊乱、环境干扰等。其特征是夜间频繁醒来，影响持续的、不间断的睡眠过程。
3.早醒
早醒可能与生活事件应激有关，也可能是抑郁症的症状之一。患者通常比平常更早就醒来，并且难以重新入睡。
4.睡眠质量差
睡眠质量差可能是由于睡前摄入刺激性食物和饮料、慢性健康状况如心血管疾病所致。患者可能会经常做噩梦或者在睡眠中经历不安宁的情况，导致次日感到疲乏。
5.日间疲劳
日间疲劳可能源于睡眠不足、睡眠障碍或存在潜在的医学问题。这意味着即使有足够的睡眠时间，仍会感到白天昏昏欲睡。
针对睡眠障碍，建议进行睡眠研究以评估是否存在睡眠模式异常。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、佐匹克隆等。患者平时应注意规律作息，避免睡前使用电子产品，保持良好的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2024-02-13 10:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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