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看心理医生真的有用吗

发病时间:不清楚

看心理医生真的有用吗

补充说明:看心理医生真的有用吗

a******W 2021-08-17 16:03

抑郁 重度抑郁症 精神分裂症 心理咨询 心理治疗 焦虑 心理医生

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

看心理医生对多数人来说是有效的。
看心理医生可以帮助人们了解自己的思维模式、情感反应以及行为习惯,并学习应对策略。这有助于减轻焦虑、抑郁等负面情绪,提高生活质量。
然而,对于某些患有严重心理健康问题的人群,例如重度抑郁症或精神分裂症患者,单独依靠心理咨询可能无法达到预期效果,需要结合药物治疗。
选择合适的心理治疗方法至关重要,建议在寻求专业帮助前对自己的症状有充分的认识,并与专业人士沟通以确定最佳方案。

2024-02-19 12:49

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