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小儿便秘怎么调理
补充说明：小儿便秘怎么调理
a******W 2021-08-17 16:03
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
患儿可适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，每日饮水量保持在1500-2000ml。膳食纤维具有吸水膨胀的作用，能够促进肠道蠕动，改善大便性状，从而缓解便秘症状。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按压患儿腹部，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，减少食物残渣在肠道内停留时间，从而预防便秘发生。
3.中药调理
通过服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物来改善症状。上述两种药物均能起到消积导滞以及润肠通便的功效，对于小儿便秘所引起的腹胀、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
4.定时排便训练
建立规律的排便习惯，通常建议每天固定时间让患儿排便。定时排便训练可以帮助形成生物钟，提高排便效率。建立规律的排便习惯有利于培养良好的生活习惯，对孩子的身体健康有益。
在日常生活中，应关注孩子是否有排便困难或其他相关症状，以便及时发现并处理问题。必要时，可在医师指导下使用开塞露等药物帮助排便，但不宜长期依赖，以免影响自主排便能力的建立。
2024-02-06 20:32
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便秘(constipation)常由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，无规律，或虽有便意而排不出大便。常见症状是排便次数明显减少，常伴有排便困难感的病理现象。
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