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产后便秘是怎么回事
补充说明：产后便秘是怎么回事
a******W 2021-08-17 16:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
产后便秘可能是饮食不当、肠道功能减弱、药物副作用、激素水平变化以及分娩损伤导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
1.饮食不当
如果产妇在生产后摄入的食物过于精细、缺乏膳食纤维，则会导致大便干结而引起便秘。适当增加饮水量和粗粮等富含膳食纤维食物的摄入有助于改善症状。
2.肠道功能减弱
由于妊娠期子宫增大压迫肠道，导致肠蠕动减慢，进而影响排泄功能，出现便秘的情况。可通过顺时针按摩腹部的方式促进肠道蠕动，缓解不适症状。
3.药物副作用
部分药物如阿片类镇痛药可能抑制肠道蠕动，从而导致便秘的发生。若必须使用此类药物，应尽量缩短用药时间并选择对肠胃道刺激较小的替代品。
4.激素水平变化
产后体内孕酮和雌激素水平下降，使胃肠道平滑肌收缩力减弱，消化液分泌减少，胃肠蠕动减缓，易发生便秘。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调节肠道微生态环境，辅助缓解不适症状。
5.分娩损伤
分娩过程中可能会导致肛门周围组织受损，引起疼痛和肌肉紧张，从而加重便秘的症状。建议采取侧卧位睡眠姿势，可在医生指导下进行凯格尔运动，增强盆底肌肉力量。
产后，产妇需注意保持充足的水分摄入以软化大便，避免长时间久坐。必要时，可以到医院通过直肠指诊、血常规、粪便常规以及电解质分析等检测手段进一步评估病情。
2024-03-18 20:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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