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跟腱断裂术后的康复方法有哪些?
补充说明:跟腱断裂术后的康复方法有哪些?
a******W 2021-08-17 16:03
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跟腱断裂术后可以采取物理疗法、功能性锻炼、穿戴支具、矫形器使用、平衡训练等康复方法进行恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括低强度的肌肉强化、关节活动度练习及渐进性负荷训练,在专业人员指导下进行。此措施有助于促进血液循环、预防深静脉血栓形成,并为后续功能恢复做好准备。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列针对日常活动所需肌群的针对性训练,通常由医师指导开展。此类锻炼旨在提高患处周围软组织稳定性及灵活性,减少二次伤害风险;其对促进患处愈合有益。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于固定患处,一般需要在医生建议下选择合适的类型并正确佩戴。支具能够提供稳定支撑,限制不必要的运动范围,有利于促进愈合并防止再次受伤。
4.矫形器使用
矫形器通过定制化设计来纠正身体姿势异常或改善步态不稳等问题,在医师指导下使用。该设备可提供额外支持并帮助患者维持正确的身体姿态,在某些情况下能辅助治疗特定疾病状态。
5.平衡训练
平衡训练涉及一系列旨在提高患者站立时身体稳定性的活动,需在专业人士监督下完成。这些活动有助于增强核心肌群力量,改善因损伤导致的不稳定感,对促进全面康复有积极作用。
术后应遵循医嘱,定期复查以评估康复进度。必要时,可在专业物理治疗师指导下进行针对性训练,如渐进抗阻训练,以增强肌肉力量和耐力,但要避免剧烈运动以免影响伤口愈合。
2024-03-01 16:50
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