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针灸可以治疗失眠吗
补充说明：针灸可以治疗失眠吗
a******W 2021-08-16 16:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
针灸可能对某些类型的失眠有效。
失眠可能与神经递质失衡、睡眠障碍等有关。针灸通过刺激身体特定穴位调节大脑内神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等水平，促进褪黑激素分泌，从而改善睡眠质量。
针灸还适用于因焦虑症或抑郁症引起的失眠症状。因为针灸能缓解压力和紧张感，提高血清素和多巴胺等神经递质水平，有助于改善情绪状态。
需要注意的是，在接受针灸治疗失眠时，应选择正规的医疗机构，并由经验丰富的中医师进行操作，以确保安全有效的治疗效果。此外，患者在日常生活中也要注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于改善失眠状况。
2024-03-03 07:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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