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高血压可以吃海参吗
补充说明：高血压可以吃海参吗
a******W 2021-08-16 16:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用海参。
海参中含有的多种氨基酸、脂肪酸以及矿物质如钾、镁等，具有一定的降压作用，能够预防心血管疾病的发生。此外，海参还富含胶原蛋白，可改善皮肤弹性，延缓衰老。但需注意的是，海参属于高嘌呤食物，痛风患者应慎食。
海参虽营养丰富，但并非所有人都适宜食用。对于肾功能不全或尿毒症患者，由于海参中的蛋白质难以被机体代谢，可能会加重肾脏负担，因此不宜食用。
建议高血压患者在饮食方面遵循低盐、低脂的原则，并保持均衡饮食以满足身体所需的各种营养素。同时，定期监测血压变化，及时发现异常情况并就医处理。
2024-01-19 13:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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