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怀孕便秘怎么回事
补充说明：怀孕便秘怎么回事
a******W 2021-08-16 16:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕便秘可能是由于孕期激素水平变化导致胃肠运动减慢、孕期子宫增大压迫肠道、孕期饮食结构改变、孕期活动量减少以及孕期药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.孕期激素水平变化导致胃肠运动减慢
孕期体内孕酮和雌激素水平升高，这些激素具有松弛平滑肌的作用，使肠道蠕动减弱，进而影响排便。补充膳食纤维如燕麦片、红薯等，有助于增加粪便体积和改善肠道运动功能。
2.孕期子宫增大压迫肠道
随着胎儿逐渐发育成熟，子宫也会随之增大，从而对周围的器官产生一定的压迫作用，包括肠道。这会导致肠道空间变小，消化过程受阻，进而引起便秘的发生。顺时针按摩腹部可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
3.孕期饮食结构改变
孕妇为了满足自身和胎儿的需求，可能会摄入更多的高蛋白食物，而忽视了蔬菜水果的摄入，导致膳食纤维不足，无法形成足够的大便体积，从而引起便秘。建议适量食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、苹果等，以帮助增加大便体积并促进其顺利排出。
4.孕期活动量减少
孕期由于身体不适等原因，活动量明显减少，此时胃肠道的血液循环速度就会下降，继而导致肠胃动力减弱，出现便秘的情况。适当进行散步等活动，可有效促进肠道蠕动，对于预防以及缓解便秘有一定的积极作用。
5.孕期药物副作用
如果孕妇在孕期服用某些药物，例如抗抑郁药或铁剂，这些药物可能会影响肠道的正常功能，导致便秘。若需要用药，应咨询医生是否可以通过调整剂量或更换药物来减轻便秘的症状。
孕期便秘需注意保持充足的水分摄入，每日至少饮水8杯以上，以软化大便。必要时，可在医师指导下使用开塞露等轻泻剂以缓解一时性便秘。
2024-02-02 04:13
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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