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儿童睡眠障碍是怎么回事
补充说明：儿童睡眠障碍是怎么回事
a******W 2021-08-16 16:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
儿童睡眠障碍可能由遗传因素、心理行为因素、睡眠环境紊乱、饮食习惯不良、神经发育异常引起，治疗需针对具体病因进行。建议患儿家长带其到正规医院的儿科就诊，以便进行专业评估和治疗。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在失眠、多梦等睡眠障碍，则子女发生睡眠障碍的概率高于正常人。针对遗传因素导致的睡眠障碍，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如片、氯硝西泮片等。
2.心理行为因素
当儿童面临学业压力大、人际关系紧张等情况时，可能会出现焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪会影响睡眠质量。对于由心理行为因素引起的睡眠障碍，可遵医嘱服用抗焦虑药和抗抑郁药进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.睡眠环境紊乱
睡眠环境紊乱是指睡眠环境中的光线、噪音、温度等因素对睡眠产生干扰，影响睡眠质量。改善睡眠环境是解决睡眠环境紊乱引起睡眠障碍的关键。例如，使用眼罩、耳塞和调节室温等方式来创造一个更有利于睡眠的环境。
4.饮食习惯不良
睡前摄入过多刺激性食物或饮料可能导致消化系统活动增强，进而影响睡眠质量。调整饮食习惯也是管理睡眠障碍的重要手段之一。例如，晚餐后适当散步有助于促进消化，但应避免剧烈运动。
5.神经发育异常
神经发育异常包括脑电图异常、中枢神经系统功能失调等，这些都可能导致睡眠障碍的发生。针对神经发育异常所致的睡眠障碍，可以通过认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法来缓解症状。
建议定期监测孩子的睡眠模式，以评估其是否存在持续的睡眠障碍或其他相关问题。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究，包括多导睡眠监测，以获取更多关于孩子睡眠状况的信息。
2024-03-13 20:57
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
豆腐果苷片
用于缓解神经官能症的头疼、头昏及睡眠障碍，辅助治疗原发性头疼。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
