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闭经吃什么?继发性闭经
补充说明：闭经吃什么?继发性闭经
a******W 2021-08-15 22:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
闭经需要针对病因进行治疗，单纯通过食物并不能达到治愈的目的。如果出现闭经症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。在饮食方面，可以适量食用黑豆、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物，这些食物中含有丰富的营养物质，但并不能直接解决闭经问题。
1.黑豆
黑豆含有丰富的植物雌激素，可以调节体内激素水平，从而改善继发性闭经的情况。适量摄入可促进子宫内膜生长，有助于月经恢复。但不宜过量食用，以免引起水肿等问题。
2.胡萝卜
胡萝卜中富含维生素A、B族维生素等营养物质，这些成分对于维持生殖系统健康具有重要作用，能够缓解因内分泌失调导致的闭经症状。适当进食可补充机体所需营养素，增强体质。长期或大量摄入可能会影响皮肤及眼睛健康。
3.菠菜
菠菜中含有铁元素以及叶酸等多种矿物质，这些物质对促进红细胞生成有积极作用，能辅助治疗由缺铁性贫血引起的闭经现象。经常吃菠菜有利于预防缺铁性贫血的发生，还能起到润肠通便的作用。但是注意不要过量食用，否则可能会出现腹泻等症状。
4.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质和脂肪含量较高，可以为身体提供必要的能量来源，进而提高免疫力，减少闭经期间易感因素。适当的摄入不会增加体重，还可以帮助维持正常的代谢功能。但是要注意不能过多食用，以免导致胆固醇升高。
5.牛奶
牛奶是天然钙质的良好来源，而钙离子有助于稳定神经递质平衡状态，间接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能活动，达到间接调理闭经的效果。每天喝一杯可以帮助补钙，还有助于睡眠质量的提升。但是不建议空腹饮用，以免刺激肠胃道。
针对闭经情况，患者应保持均衡饮食，避免过度节食减肥。同时，定期进行妇科检查，如超声波检查和激素水平检测，以评估子宫内膜厚度和激素水平是否正常，及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-01-03 12:59
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曾有月经但后来停经的情况则称为继发性闭经。继发性闭经是指月经来潮后出现停经6个月以上者，或在月经稀发的妇女中停经达到3个正常的间隔周期者。
症状起因：病继发性闭经最常见的导因是怀孕。有时哺乳的母亲不来月经。 1、全身性疾病及其他刺激可造成闭经： (1)营养不良过于消瘦可造成闭经：第二次世界大战中被关在集中营里的妇女由于营养不良几乎全都发生了闭经，而一旦释放后，这些妇女的月经又逐渐恢复了正常。一些妇女吃得太少，为了减肥而得了厌食症发生闭经;另一些妇女则是由于消化道功能障碍，造成营养虽有但难以吸收(如严重胃肠道疾病)也会造成闭经。 (2)慢性消耗性疾病：如较严重的贫血、结核病等。 (3)糖尿病：据报道青年妇女中患糖尿病的，50%伴有闭经。而40岁后糖尿病发生率逐渐增多，对于有“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减少)的妇女发生闭经时更应想到糖尿病。 (4)其他环境因素影响：如过度劳累，寒冷刺激(如经期吃太多冷饮，下冷水)。 (5)精神因素：如恐惧、紧张、害怕怀孕、盼子心切(假孕)都可能造成闭经。前面提到的“二战”时期集中营中的妇女发生闭经，精神因素也占了很大作用。 2、下丘脑、脑垂体疾病造成闭经：由于月经是由中枢神经系统和妇女生殖器官密切“合作”才完成的，因此造成中枢神经系统、大脑、下丘脑、脑垂体的疾病或受某些因素影响时也会造成闭经，尤其是下丘脑和脑垂体的功能失调或疾病均可引起闭经，例如脑膜炎、脑炎、脑损伤、放射治疗、脑肿瘤等都会引起。
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