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儿童便秘应该怎么办
补充说明：儿童便秘应该怎么办
a******W 2021-08-14 23:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等天然食品。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在大肠内形成柔软且易于排出的大便；有助于改善儿童的排便习惯及减轻便秘症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿下腹进行轻柔地旋转式按压，每日2-3次，每次5-10分钟。此方法可促进胃肠道蠕动，缓解腹胀和不适感；适用于因功能性消化不良引起的轻微便秘。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或发酵食品来补充有益菌群，例如酸奶、乳酸菌饮料等。平衡肠道微生态环境有助于提高机体免疫力并促进营养物质吸收；长期坚持可能对预防儿童便秘有积极作用。
4.中药调理
根据患者体质特点配制相应方剂，如枳实导滞丸、麻仁软胶囊等。中药可通过调节脾胃功能、增强肠道动力作用于改善便秘状况；但须在专业中医师指导下使用。
此外，家长还应注意观察孩子的排便频率和质量变化，以便及时发现异常情况并采取相应的干预措施。
2024-04-09 13:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
