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老年人高血压不能吃什么食物
补充说明：老年人高血压不能吃什么食物
a******W 2021-08-13 17:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人高血压患者不宜食用高钠食品、高胆固醇食品、高糖食品、高脂肪食品以及高咖啡因食品。虽然这些食物可能会影响血压控制，但并不能直接用于治疗高血压。
1.高钠食品
高咖啡因食品包括浓茶、咖啡等，咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，能暂时性兴奋交感神经，使心跳加速、血压上升。经常摄入高咖啡因食品可能会导致心率不齐或血压波动，不利于血压的稳定。
建议老年人日常生活中注意均衡饮食，避免过度摄入上述提及的食物。同时应定期监测血压，以及时发现血压异常情况。
2024-03-23 05:01
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
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