首页> 营养科> 苏打水> 喝苏打水会胖吗

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

喝苏打水一般不会引起发胖。苏打水的主要成分是碳酸氢钠,这是一种碱性物质。通常在摄入以后可平衡肠道pH值,降低胃酸浓度。保护胃黏膜减少胃酸、胃痛和胃胀,加速体内废物代谢起到辅助减肥的作用。如果患者患有痛风可以通过喝适量的苏打水,来减少体内尿酸的含量以防止关节疼痛。

2022-04-01 15:29

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