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女性吃燕麦麸皮的功效与作用
补充说明：女性吃燕麦麸皮的功效与作用
2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性吃燕麦麸皮具有促进肠道蠕动、预防便秘的功效和作用。可以减少大肠中有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，因而在预防便秘、降低大肠癌发生概率方面的作用明显。另外，还能够延缓碳水化合物即糖分的吸收速率，对于控制血糖升高、预防糖尿病发生方面的作用非常明显。所以，建议患者在生活中，可以适当食用。
2022-01-14 14:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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