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椰肉干的功效

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椰肉干的功效

补充说明:椰肉干的功效

2021-08-12 18:11

椰肉干 消化 维生素 过敏 暴饮暴食

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

椰肉干的功效一般有补充能量、补充营养、促进消化等。

1、补充能量

椰肉干中含有丰富的糖类,适当食用后能够为身体补充所需要的能量,维持体内营养均衡。

2、补充营养

椰肉干中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,适当食用后能够为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。

3、促进消化

椰肉干中含有丰富的膳食纤维,适当食用后能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收。

除此之外,还具有辅助降血压、补充能量等功效。但如果对椰肉干过敏的人群,要避免食用,以免出现过敏反应。在日常生活中,要养成良好的饮食习惯,注意饮食营养均衡,避免暴饮暴食,还要注意多加休息,避免过度劳累。

2022-04-21 17:13

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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