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象拔蚌的功效与作用

发病时间:不清楚

象拔蚌的功效与作用

补充说明:象拔蚌的功效与作用

a******W 2021-08-12 18:13

象拔蚌 皮肤 疲劳 微量元素 胶原蛋白 保湿 维生素B 手术 寄生虫

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

象拔蚌具有补充营养素、增强免疫力、改善皮肤健康、缓解疲劳、促进伤口愈合等功效与作用。但是,由于象拔蚌属于海产品,可能存在过敏反应的风险,建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补充营养素
象拔蚌中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养物质,适量食用可以为人体提供所需的营养。适当摄入有助于维持机体正常生理功能和新陈代谢,对生长发育有益。
2.增强免疫力
象拔蚌中的锌元素能够刺激T细胞增殖和分泌,提高机体免疫应答能力。通过增加抗原呈递细胞的数量和活性来帮助识别并清除体内的病原体,预防感染性疾病的发生。
3.改善皮肤健康
象拔蚌中所含有的胶原蛋白具有保湿效果,能锁住水分防止流失。长期食用可使肌肤保持水润光泽有弹性。
4.缓解疲劳
象拔蚌富含维生素B族,其中的核黄素和尼克酸能够参与能量代谢过程,促进身体恢复活力。适当的进食可以帮助消除体内自由基,减轻氧化应激反应带来的伤害。
5.促进伤口愈合
象拔蚌含有一定量的铁元素,其作为血红蛋白的重要组成部分,在氧气运输过程中发挥关键作用。对于外伤或手术后患者而言,充足的铁储备有助于加速组织修复及伤口愈合过程。
需要注意的是,虽然象拔蚌营养价值高,但不宜过量食用。此外,由于其可能携带寄生虫,建议烹饪至全熟再食用以确保食品安全。

2024-03-22 05:12

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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