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红豆薏米荞麦粥的功效
补充说明：红豆薏米荞麦粥的功效
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆薏米荞麦粥具有利水消肿、健脾祛湿、清热解毒、缓解疲劳、促进消化等功效作用。由于红豆薏米荞麦粥中含有一定的药效成分，长期或过量食用可能会影响身体健康，因此建议在专业人士的指导下使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为红豆、薏米和荞麦都具有一定的利尿作用，能够增加排尿量，从而减少体内水分潴留。通过促进尿液排出的方式减轻水肿症状。对于因肾炎引起的浮肿或因体液代谢紊乱导致的下肢水肿有较好的效果。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于红豆、薏米等食材具有调理脾胃功能的作用，能改善食欲不振、腹胀等症状。适当食用红豆薏米荞麦粥可以增强身体免疫力，辅助治疗疾病。
3.清热解毒
清热解毒主要是因为红豆、薏米等成分具有一定的寒凉性质，能够降低体内火热毒素对身体的伤害。对于痈疽初起、丹毒红肿等病症有一定的辅助治疗效果。可适量食用以达到上述效果。
4.缓解疲劳
缓解疲劳是因为红豆薏米荞麦粥中的红豆含有丰富的维生素B群，这些物质可以帮助人体将血液中过剩的葡萄糖转化为热量，进而起到消除疲劳的效果。经常感到疲乏无力的人群可以通过适当进食红豆薏米荞麦粥来帮助缓解症状。
5.促进消化
促进消化是因为红豆薏米荞麦粥中含有一定量的膳食纤维，这种物质可以刺激胃肠道蠕动加快速度，从而提高机体新陈代谢能力。对于存在便秘困扰者而言，适当摄入红豆薏米荞麦粥有助于改善排便困难的情况发生。
需要注意的是，虽然红豆薏米荞麦粥具有多种功效，但并不适合所有人群。如利水消肿，因此急慢性泄泻者不宜多食。
2024-02-01 08:56
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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