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鸡爪眉豆花生汤的功效
补充说明:鸡爪眉豆花生汤的功效
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
鸡爪眉豆花生汤的功效包括健脾养胃、补充营养、润肠通便等。
1、健脾养胃
鸡爪和眉豆都属于药食同源的食物,两者一起食用通常可以起到健脾养胃的作用,对于脾胃虚弱的人群,可以适当地食用,能够改善脾胃虚弱所引起的食欲不振、消化不良等症状。
2、补充营养
鸡爪中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分,而眉豆中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2等营养成分。两者一起食用可以满足机体所需要的营养物质,有助于增强体质。
3、润肠通便
鸡爪和眉豆中都含有丰富的油脂,食用后可以起到润滑肠道的作用,有助于促进大便的排出,同时还能够改善便秘的症状。
除此之外,鸡爪眉豆花生汤还可以起到补气养血、美容养颜等功效。但是在食用的时候也要注意适量,避免过量食用,以免增加胃肠道的负担,引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-05-23 11:06
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医生回答(1)
眉豆花生煲鸡脚具有健脾胃,去湿气的效果,关于足癣病,小儿脾胃衰弱有较好的辅助医治效果。据相关专家研究显示,本品还具有美容养颜,补血,补钙等一些作用。花生眉豆煲鸡脚是广东省的地方保守家常名菜。鸡脚当中含有十分多的蛋白质,骨胶原,在喝汤和吃鸡脚的同时,这些营养物质可以被消化吸收常食用,可以按时补充皮肤中的胶原蛋白,起到美容养颜的功能。
2021-08-12 23:20
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