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葡萄柚的功效与作用
补充说明：葡萄柚的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄柚具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于个体差异，若要使用葡萄柚作为保健或治疗用途，建议咨询医生或药师的指导。
1.促进消化
葡萄柚富含膳食纤维和天然果胶，这些物质能够增加食物体积并减缓胃排空速度，从而起到促进消化的作用。适当食用葡萄柚可改善胃肠功能紊乱、食欲不振等问题。建议每日摄入约85克新鲜水果。
2.降低血糖
因为葡萄柚中含有的铬元素可以提高胰岛素敏感性，进而有助于控制血糖水平。对于糖尿病患者来说，每天吃半个葡萄柚作为零食是一个不错的选择。
3.辅助减肥
由于葡萄柚具有一定的利尿效果，所以能帮助身体排出多余的水分，达到辅助减肥的目的。减肥人士可以通过适量食用葡萄柚来辅助瘦身。但需注意不要过量食用，以免引起脱水等不良反应。
4.增强免疫力
葡萄柚中的维生素C含量较高，而维生素C是一种强效抗氧化剂，能够清除体内的自由基，增强机体免疫力。经常食用葡萄柚可以帮助预防感冒和其他呼吸系统疾病。推荐每周至少食用3-4次新鲜的葡萄柚。
5.抗衰老
因为葡萄柚含有丰富的维生素C，这种成分具有较强的抗氧化能力，能够对抗体内自由基，延缓细胞老化。想要发挥其抗衰老功效，可在日常饮食中加入葡萄柚。但不宜过量食用，否则可能会导致皮肤变黄。
需要注意的是，虽然葡萄柚对健康有益，但由于其可能影响某些药物的代谢，因此服用药物期间应避免大量摄入。此外，高钾血症或肾脏病患者应谨慎食用葡萄柚，以防止加重病情。
2024-02-20 10:46
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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