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红芸豆豆浆的功效与作用

发病时间:不清楚

红芸豆豆浆的功效与作用

补充说明:红芸豆豆浆的功效与作用

2021-08-12 18:12

红芸豆 豆浆 消化 贫血 维生素 便秘 睡眠 尿酸 痛风 淀粉 消化不良

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

红芸豆豆浆一般具有补充营养、促进消化、预防贫血等功效,但是需要注意食物并不能代替药物。红芸豆豆浆是用红芸豆经过研磨制作而成的豆浆,其中含有蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,适当饮用可以补充人体所需要的营养物质,维持机体的正常生理功能。

1、补充营养

红芸豆豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适当饮用可以满足人体所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

红芸豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当饮用可以改善便秘的症状。

3、预防贫血

红芸豆豆浆中含有丰富的铁元素,而铁元素是人体血红细胞形成的重要原料,适当饮用红芸豆浆可以补充人体所需要的铁元素,能够促进血红细胞的生成,在一定程度上可以预防贫血。

除此之外,还具有辅助增强记忆力、改善睡眠等的功效。但是需要注意,红芸豆豆浆中含有一定的嘌呤,如果过量饮用,可能会引起尿酸升高的情况,所以不建议痛风患者食用。而且红芸豆豆浆中还含有较多的蛋白质和淀粉,如果一次性饮用过多,可能会加重胃肠道的负担,引起消化不良的症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-25 10:32

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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