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石斛猴头菇煲瘦肉的功效
补充说明：石斛猴头菇煲瘦肉的功效
a******W 2021-08-12 18:12
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
石斛猴头菇煲瘦肉具有滋阴清热、养胃健脾、益气养血、提高免疫力、抗衰老等功效作用。由于石斛、猴头菇属于中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴补肾的作用，而肾虚会导致体内阴液不足，出现口干舌燥、咽干等症状。因此，石斛通过滋阴补肾来缓解这些症状。对于肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣、失眠多梦等症有治疗效果。可将石斛配伍麦冬、枸杞子等中药增强疗效。
2.养胃健脾
因为猴头菇能促进消化液分泌和胃肠蠕动，改善食欲不振和消化不良的症状。可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、腹泻等症状。可用猴头菇煮粥或炖汤食用。
3.益气养血
因为石斛具有滋阴生津的作用，能够补充气血，从而达到益气养血的效果。适用于治疗因气血两虚引起的心悸、乏力等症状。可以将石斛与其他补气养血的中药材如当归、黄芪等配合使用。
4.提高免疫力
因为石斛中的多糖类物质具有增强机体免疫功能的作用，猴头菇也含有多种氨基酸和微量元素，这些成分有助于提高机体抵抗力。长期适量食用石斛猴头菇煲瘦肉可以帮助预防感冒、降低感染风险。但不宜过量食用，以免影响身体健康。
5.抗衰老
因为石斛中含有的石斛碱、石斛酚等活性成分具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓细胞衰老。经常食用石斛猴头菇煲瘦肉可以起到一定的抗衰老效果。但需注意不可过量食用，以免引起上火。
需要注意的是，在服用上述药材时，应确保自身对其无过敏反应。同时，若存在相关病症，建议及时就医进行针对性处理。
2024-01-18 04:55
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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