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早餐奶的危害
补充说明：早餐奶的危害
2021-08-11 17:29
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
早餐奶可以造成营养丢失、刺激胃肠道等危害。患者早上空腹喝牛奶，可以使牛奶在体内加速代谢，部分的蛋白会直接被作为热量消耗，从而失去其蛋白的意义，没有办法直接变成氨基酸被人体吸收。另外，空腹的状态下饮用牛奶，会导致胃肠道的刺激，极易出现腹泻、胃肠道的等症状。建议患者早餐避免空腹饮用牛奶，午餐与晚餐也是尽量避免。
2022-03-17 10:11
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