首页> 营养科> 鸭腿> 鸭腿的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鸭腿具有补充营养、提供能量、增强免疫力、促进骨骼健康、改善心血管功能等功效与作用。食用鸭腿时,建议咨询医生或专业人士以确保安全和正确使用。
1.补充营养
鸭腿中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质,这些物质可以为身体提供多种必需的氨基酸和不饱和脂肪酸。上述营养成分是构成机体组织的重要原料,适当食用可帮助维持身体健康并促进生长发育。
2.提供能量
鸭腿中的脂肪和碳水化合物可在体内氧化分解产生热量,以满足日常活动所需。适量摄入鸭腿有助于预防低血糖,但不宜过量以防体重增加或血脂升高。
3.增强免疫力
鸭肉中含有的铁元素能够提高红细胞数量,从而增强机体免疫能力。经常吃鸭肉可以帮助抵抗感染性疾病,如感冒、流感等。但是食物并不能直接起到治疗效果,若出现不适症状还需及时就医。
4.促进骨骼健康
鸭肉富含钙质及磷元素,这两种矿物质对骨骼健康至关重要。适当的摄入鸭肉有利于预防骨质疏松症的发生,同时也能辅助缓解因缺钙引起的抽筋等症状。
5.改善心血管功能
鸭肉含有一定量的不饱和脂肪酸,其具有降低胆固醇水平的作用。因此长期适量食用鸭肉对于预防动脉粥样硬化以及其他相关疾病有积极作用。
需要注意的是,虽然鸭肉营养价值高且有一定的保健功效,但不宜过量食用,以免引起消化不良或导致血脂异常。此外,购买鸭肉时需确保来源可靠,以避免食品安全问题。

2024-01-28 16:27

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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