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什么是苜蓿的功效是什么
补充说明：什么是苜蓿的功效是什么
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苜蓿具有利尿通便、清肝降脂、解表散寒、消肿止痛、养血补虚等功效作用。由于苜蓿可能引起过敏反应，食用前应咨询医生以确保安全。
1.利尿通便
苜蓿富含膳食纤维和水分，能促进肠道蠕动，加速排泄物通过肠道的速度。可用于缓解便秘、腹胀等问题。建议适量食用以避免腹泻。
2.清肝降脂
由于苜蓿具有一定的清热解毒的作用，能够降低肝脏中的脂肪含量，从而达到辅助降低血脂的效果。对于高脂血症患者而言，可以适当进食苜蓿进行调理。但并不能够完全治愈疾病，如果病情比较严重，则需要及时就医治疗。
3.解表散寒
因为苜蓿性凉，入肺经，具有一定的祛风散热效果，所以能起到解表散寒的作用。可改善感冒引起的发热、头痛等症状。需注意不宜过量食用以防引起胃部不适。
4.消肿止痛
由于苜蓿有活血化瘀的功效，因此能使局部血液循环加快，促进炎症因子吸收，进而减轻肿胀和疼痛的症状。适用于跌打损伤后出现软组织挫伤、肿胀及疼痛的情况。可根据情况增加或减少用量。
5.养血补虚
苜蓿中含铁元素较高，而铁是合成血红蛋白的重要原料，摄入后有助于补充铁质，促进血细胞的生成，从而达到养血的目的。对于缺铁性贫血的人群有益。但是对苜蓿过敏者禁用。
需要注意的是，在服用上述提及的所有功效时，应确保自身对其无不良反应。另外，由于苜蓿属于中药材，因此在食用前最好咨询专业医生的意见，以免因自行盲目用药而引起身体不适。
2024-02-07 17:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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