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微笑抑郁症的症状和前兆
补充说明：微笑抑郁症的症状和前兆
a******W 2021-08-11 17:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
微笑抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我评价降低以及社交退缩等，常伴随着持续的抑郁情绪，但仍然能够保持微笑。如果这些症状已经影响到日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是由于微小脑功能异常导致神经递质失衡，影响了大脑的情绪调节中枢。这种情感状态主要表现在个体对自己所处环境的感受减少或缺乏愉悦感。
2.兴趣减退
兴趣减退可能源于中枢神经系统5-羟色胺等神经递质的改变，使个体难以体验到日常活动的乐趣。患者可能会感到对曾经感兴趣的事情失去热情，甚至对其持消极态度。
3.疲劳迟钝
微笑抑郁症会导致睡眠障碍，长期失眠或过度睡眠会使人感到疲倦无力。这种症状通常伴随着白天嗜睡、晚上入睡困难等情况。
4.自我评价降低
自我评价降低可能是由心理压力过大引起的认知偏差，导致对自己的能力和价值产生错误的认知。患者可能会出现自卑、自责的心理反应，严重时可伴有焦虑、恐惧等症状。
5.社交退缩
社交退缩可能与社交应激事件有关，这些事件可能导致个体对人际交往产生回避和逃避的行为模式。患者可能会避免参加社交活动，更倾向于独处，这进一步加剧了抑郁情绪。
针对微笑抑郁症的症状和前兆，建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当运动，有助于缓解压力，改善情绪。
2023-12-29 15:34
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“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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