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生白芝麻的功效与作用及食用方法
补充说明:生白芝麻的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-11 17:29
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生白芝麻一般具有补肝肾、润五脏、益精血、乌发、明目的功效,可以直接食用,也可以煎汤内服,还可以捣成汁外敷使用。
1、补肝肾
生白芝麻具有补肝肾的功效,在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。
2、润五脏
生白芝麻具有润五脏的功效,在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕眼花、心悸失眠、腰膝酸软等症状。
3、益精血
生白芝麻具有益精血的功效,在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、心悸失眠、腰膝酸软等症状。
4、乌发
生白芝麻具有乌发的功效,在临床上可以用于缓解须发早白、头晕眼花、心悸失眠、腰膝酸软等症状。
5、明目
生白芝麻还具有明目的功效,在临床上可以用于缓解肝血不足引起的视物不清、眼花、头晕耳鸣等症状。
但是需要注意,食用生芝麻时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,对生芝麻过敏的人群要禁止食用,以免引起过敏反应。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 23:54
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