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竹荪的功效与作用
补充说明：竹荪的功效与作用
2021-08-11 17:30
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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
竹荪具有补充营养、润肠通便、清热化痰等功效，可以起到改善消化不良、便秘、肺热咳嗽等病症的作用。但需注意，竹笋性寒，不可过量食用，以免引起胃肠道不适。
1、补充营养
竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
竹笋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善消化不良、便秘等不适症状。
3、清热化痰
竹笋中含有丰富的粗蛋白、淀粉、蛋白质、粗纤维等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，促进机体的新陈代谢，有利于清热化痰，可以辅助改善咳嗽、咳痰等不适症状。
除此之外，竹笋还具有补充蛋白质、开胃消食等功效。日常生活中，建议患者适量食用竹笋，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医，可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
2022-05-18 10:49
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