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泥蚶的功效与作用禁忌
补充说明:泥蚶的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-11 17:29
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泥蚶的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括过敏者、痛风者、脾胃虚寒者等。
1、功效与作用
泥蚶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、牛磺酸、钙、磷、铁等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。此外,泥蚶中还含有大量的卵磷脂,可以促进大脑及神经的发育,在一定程度上还可以提高智力。此外,泥蚶中还含有大量的微量元素,食用后可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。
2、禁忌
对泥蚶过敏者食用泥蚶后,可能会诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现过敏症状,患者可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物治疗。泥蚶中的嘌呤含量比较高,因此患有痛风者一般不建议食用,以免加重病情。此外,脾胃虚寒者也不宜食用泥蚶,以免加重病情。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免偏食、挑食,以免引起营养不良的情况。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力。如果患者食用泥蚶后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-11 22:23
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