首页> 药品> 蛤蜊> 蛤蜊汤的功效和禁忌

医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

蛤蜊汤具有补充营养、提高食欲、促进消化、保护眼睛、辅助降血压的功效,但食用时需注意适量,以免增加胃肠道负担。

1、补充营养

蛤蜊汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、提高食欲

蛤蜊汤中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,食用后可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,具有提高食欲的功效。

3、促进消化

蛤蜊汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,食用后可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

4、保护眼睛

蛤蜊汤中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以具有保护眼睛的功效。

5、辅助降血压

蛤蜊汤中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

但需要注意的是,蛤蜊汤中的营养成分有限,不能代替药物治疗疾病,如果患者出现明显不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。另外,对蛤蜊过敏的人群不宜食用蛤蜊汤,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2021-08-11 21:48

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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