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茉莉花茶什么时候喝
补充说明：茉莉花茶什么时候喝
2021-08-10 17:30
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
茉莉花茶适合午餐后14点左右和晚餐后20点左右饮用。早上、饭后和睡觉前空腹喝茉莉花茶不合适，否则可能会影响睡眠质量。青春期的女孩应该注意不要喝浓烈的茉莉花茶，否则会引起缺铁性贫血，所以需要小心。饮用茉莉花茶时，需要严格防止接触有气味的物质，茶叶储存容器还需要保持清洁无味，并可重复使用。
2021-11-25 20:18
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
