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交感型颈椎病怎么锻炼
补充说明：交感型颈椎病怎么锻炼
2021-08-10 17:27
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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
交感型颈椎病可以使用颈部后仰、打羽毛球或游泳等进行锻炼。通常可以选择仰望天花板等颈背姿势进行锻炼，也可以打羽毛球或在卧床休息时锻炼背部和腰部支撑。有时间游泳可以增强颈部肌肉和韧带的力量，从而降低颈椎椎体的应力，避免椎体间椎间盘受压，并能很好地稳定颈椎的椎体结构。
2021-12-28 19:05
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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