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吃山芋凉粉有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

吃山芋凉粉有什么好处和坏处

补充说明:吃山芋凉粉有什么好处和坏处

2021-08-11 17:30

凉粉 肠道 减肥 血压 胃灼热 腹胀 胃肠道症状 维生素 微量元素 红薯

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃山芋凉粉的好处可能有助于肠道蠕动和减肥。还可以降低血压和血脂,吃得太多会引起胃灼热、胃酸倒流、腹胀等胃肠道症状,山芋凉粉是一种低热量、低脂肪的食物。山芋凉粉还含有多种维生素和钾、铁、铜等十多种微量元素,营养成分均衡,红薯中的纤维素对患者肠道蠕动有良好的刺激作用。

2022-04-06 09:38

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胃灼热

胃灼热是指由于括约肌无法紧闭,导致食物和胃酸逆流回食道或口中,所产生的灼热感觉。慢性浅表性胃炎,主要表现胃部灼热感。

  • 症状起因:一、暴饮暴食 因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。 二、饭后剧烈的活动 饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。 三、衣裤腰带过紧 穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。 四、 疾病 如胃溃疡、胆囊疾病、或肠胃道疾病都可能引起类似胃灼热的问题。

  • 可能疾病: 巴来特(Barrett)食管 巴雷特食管 胆汁返流性胃炎 铁利用性贫血

  • 就诊科室:消化、胃肠

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