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女人每天吃牛蹄筋好吗
补充说明：女人每天吃牛蹄筋好吗
2021-08-10 17:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女人每天吃牛蹄筋对身体是有好处的。牛蹄筋甘温，入脾肾经，有益气补虚、温中暖胃、温补肾阳的功效，对老年人肾虚、腰腿酸软也有一定疗效。本品含有丰富的胶原蛋白，能增强细胞的生理代谢，使肌肤富有弹性与韧性，延缓肌肤衰老，是食疗美容养颜的佳品。常吃牛蹄筋，对腰膝酸软，身体虚弱有好处。含钙元素和胶质蛋白，有利于生长发育，延缓骨质疏松症。
2021-10-21 09:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
