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小孩吃腰果的功效与作用害处
补充说明：小孩吃腰果的功效与作用害处
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩吃腰果具有缓解便秘的作用。腰果富含油脂，能润肠通便，缓解便秘，增强毒素排出，滋润皮肤。吃腰果可以增强身体的抵抗力，腰果含有大量蛋白质，可以提高身体的抗病能力。腰果富含油脂，过多的脂肪会增加肝脏的负担，腰果不适合肝功能减退或肝功能差的人食用，腰果不适合肠炎和腹泻患者。
2022-03-13 11:47
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
腰果含有丰富的油脂以及优质蛋白等营养元素，因此三岁的宝宝能够适当吃一点腰果，能够促进宝宝的脑部发育，并且关于神经系统的发育也很有帮助，除此除外，还可以及时补充维生素和矿物质，进而到达加强身体免疫力的效果，但是不要过量，别的麻辣或油炸过的腰果不要给宝宝吃。
2021-08-11 05:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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