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黄辣椒的功效与作用
补充说明：黄辣椒的功效与作用
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄辣椒一般指的是黄辣椒，具有补充营养、增进食欲、预防心血管疾病的功效与作用。
1、补充营养
黄辣椒含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还能提高机体的免疫力。
2、增进食欲
黄辣椒中含有大量的辣椒素，可以促进消化液的分泌，起到开胃的作用，有助于增进食欲，特别是对于食欲不振的人群，适当吃黄辣椒可以起到改善作用。
3、预防心血管疾病
黄辣椒中含有大量的黄酮类化合物，可以降低血液的黏稠度，促进血液循环，还可以扩张血管，辅助预防心血管疾病。
除此之外，还具有辅助促进消化、降低血脂的功效与作用。但是在食用时要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。平时还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持营养均衡。
2022-05-25 17:43
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄皮椒是普遍的菌类，富含多种维生素，并且辣椒多吃能够驱寒。辣椒对口腔及胃肠有刺激效果，能加强肠胃蠕动，促进消化液排泄，改善的是食欲，并能抑制肠内异常发酵。并且辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有益于促进胃黏膜的再生，保持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。
2021-08-11 04:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
