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珍珠鲍鱼干的功效与作用
补充说明：珍珠鲍鱼干的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
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珍珠鲍鱼干具有滋阴补阳、养血柔肝、明目安神、健脾益胃、补气养血等功效与作用。由于珍珠鲍鱼干属于海产品，食用时需注意过敏反应，同时适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。
1.滋阴补阳
因为珍珠鲍鱼干具有滋阴补肾的作用，而肾为先天之本，能够促进机体的新陈代谢和内分泌功能。此功效有助于改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可将其制成药膳或食用其肉制品来发挥效果。
2.养血柔肝
由于珍珠鲍鱼干能滋养血液，平抑肝脏气血，从而达到养血柔肝的效果。对于失眠多梦、焦虑抑郁等病症有一定的缓解作用。可通过炖煮或清蒸等方式摄入。
3.明目安神
明目安神是珍珠鲍鱼干的重要功效之一，因为它含有丰富的维生素A和钙质，这些成分对眼睛有益，可以提高视力并预防夜盲症。适量食用珍珠鲍鱼干可以帮助缓解视疲劳、干眼症等问题，并且有助于改善睡眠质量。建议每周至少食用一次。
4.健脾益胃
珍珠鲍鱼干入肺经，具有一定的润燥作用，因此适当食用可以起到一定健脾益胃的作用。脾胃虚弱者经常吃些鲍鱼干，有利于调理脾胃功能，增强食欲。可用鲍鱼干与其他食材一起煲汤饮用。
5.补气养血
珍珠鲍鱼干中富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，进而达到补气养血的目的。气血不足引起面色萎黄、乏力倦怠时，可以通过进食珍珠鲍鱼干进行改善。日常可将鲍鱼干加入瘦肉、红枣等食材同煮。
需要注意的是，虽然珍珠鲍鱼干有诸多好处，但不宜过量食用，以免导致消化不良。此外，对于过敏体质者而言，应谨慎食用，以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。
2024-01-25 15:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
