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经常吃八角对身体好不好
补充说明：经常吃八角对身体好不好
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
经常吃八角对身体是否有好处，需要根据食用量进行判断，如果患者适量食用，通常是比较好的;如果患者长期大量食用，则可能对身体不好。
1、比较好
八角属于一种比较常见的调味品，其味道比较辛辣，适量食用能够增加食欲，在一定程度上能够改善食欲不振的情况。而且八角中还含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。因此，患者适量食用八角对身体是比较好的。
2、可能对身体不好
由于八角属于一种热性食物，如果患者长期大量食用，可能会导致身体上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。另外，八角在制作过程中会产生大量的盐，若长期食用过多，可能会对肾脏造成一定的负担，严重时甚至会导致肾脏疾病。
日常生活中，建议患者合理调整饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。平时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2021-12-24 11:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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