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墨鱼干和鸡煲汤的功效
补充说明：墨鱼干和鸡煲汤的功效
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
墨鱼干和鸡煲汤可以起到滋阴补血、养胃健脾、增强免疫力、抗衰老和改善皮肤水分等功效。由于墨鱼干和鸡都是营养价值较高的食材，若作为养生汤品食用，建议适量摄入。
1.滋阴补血
墨鱼干和鸡煲汤中的墨鱼干性平味甘，入肝、肾经，具有滋阴补血的作用。其富含蛋白质、脂肪等营养物质，能为身体提供能量。适用于气血虚弱引起的面色苍白、头晕乏力等症状。适量食用可缓解症状。
2.养胃健脾
墨鱼干和鸡煲汤中墨鱼干含有丰富的碳水化合物及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，增加食欲。对于脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解效果。建议饭前饮用。
3.增强免疫力
墨鱼干和鸡煲汤中墨鱼干含有的锌元素可以促进白细胞的产生，提高机体的免疫功能。有助于抵御感染性疾病和其他疾病的发生。可通过长期食用来发挥作用。
4.抗衰老
墨鱼干和鸡煲汤中墨鱼干富含胶原蛋白，而胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要成分之一，适当食用可以起到一定的抗衰的作用。对于因胶原蛋白流失导致的皮肤松弛、皱纹增多等问题有较好的缓解作用。可以通过口服的方式摄入胶原蛋白。
5.改善皮肤水分
墨鱼干和鸡煲汤中墨鱼干富含氨基酸和维生素E，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助维持皮肤的水分平衡。经常食用墨鱼干和鸡煲汤可以改善皮肤干燥的问题。建议每周至少食用一次。
墨鱼干和鸡煲汤虽然营养价值丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，墨鱼干属于海鲜类食品，因此对海鲜过敏者应慎用。
2024-03-18 18:24
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
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